防御性驾驶-保持足够的安全车距

追尾事故危害大，在驾驶过程中，我们应该如何尽量避免追尾事故呢？那么我们需要从保持两个安全距离做起——“前视距离”和“跟车距离”。

如何保持安全距离？

前视距离就是驾驶人行车过程中向前方观察的距离。那么前视距离有什么作用呢？国外研究表明，在城市交通环境下安全驾驶1公里，驾驶人大约需要做出72项不同程度的决策。而这些决策的正确性，很大程度上取决于路面信息获取的数量和质量。尤其是在驾驶人处理突发险情的时候，驾驶人从发现险情、开始踩刹车到刹车发挥作用，整个过程平均约需1.5秒，想象一下，当行驶速度为60km/h时，此时你已经驶过了25米。毫无疑问，前视距离越长，越早发现险情，你对险情的处理就越从容，就越能保障你的安全。因此，开车时让自己看的足够远就显得格外重要。

不要担心看得过远、接收信息过多，会影响大脑处理信息的能力。实际上，我们具备远距离观察的能力，大脑对信息的处理能力也几乎没有上限。

02 “鼠目寸光”是新手们普遍存在的问题

人眼一般习惯于观察前方5-6米距离内的事物。这个距离是与我们步行速度相匹配的，它能够保证我们在步行时，看清路面突发情况并及时采取措施所需的时间。但是有些驾驶人在开车时，仍然受到步行时观察习惯的影响，而不自知。但仅仅靠观察车前这非常有限的一段距离，就汽车的速度而言，获取到路面信息和用来处理险情的时间将非常少。

因此，一些驾驶人行车中的“鼠目寸光”，并不是他们的主观错误，而是他们还受到步行观察习惯的影响，同时也不了解保持足够前视距离的重要性。

03 保持足够的前视距离，让驾驶更安全从容

可以更早的获取交通信号，从容驾驶。试想一下，因为远远的看到红灯亮起，你将会合理调整车速，到达路口时刚好绿灯亮起，避免不必要的加速、减速和停车。这样做不仅会提高乘车人的舒适度，还能够减少废气排放，为减少雾霾做贡献。

从容驾驶可以更早的看到路况变化，及时应对。看的远自然接收到的信息更多，可以更早的悉知前方的路况变化，及时应对各种险情。如及早看到前方车辆减速停车，说明前方可能出现了交通拥堵、交通冲突甚至是交通事故，你就可以及时变更行车路线或采取制动措施，不仅避免了将自己卷入交通事故之中，而且节约了宝贵的时间。

保持足够的前视距离，增加跟车的安全性。跟车的安全性很大程度上取决于驾驶人的观察能力，因为跟车过程中的安全不仅仅要靠自身安全驾驶，还要仰仗前车驾驶人和其他交通参与者。较大的前视距离让驾驶人有足够的时间对跟车过程中的险情做出判断、采取应对措施，即使发生了操作失误，也能及时纠正。

04 “乘四法则”告诉你多远的前视距离是安全的

国外研究表明，一般驾驶人的前视距离习惯只有3到6秒的车辆行驶距离，但是如果你想做一个更加遵守交通安全的驾驶人，国外一般会推荐驾驶人行车中保持“15秒”的前视距离，也就是行车中前视距离为15秒的车辆行驶距离，你可以通过数秒的方式来确定，选定前方某一固定位置（如广告牌、电线杆等），保持正常车速看看几秒钟后可以到达该处，以此来了解15秒的提前量大概是多远。下图反映的是在不同车速下，一般驾驶人的观察习惯（左侧）与我们提倡的防御性驾驶（右侧）的前视距离对比：

如果你更习惯使用距离而不是时间来控制安全距离，那么我们建议你使用“乘四法则”，即你的当前车速（单位：km/h）乘以4，就是你需要保持的前视距离（单位：m）。比如你现在的车速是50km/h，那么就建议此时的前视距离至少保持200米，即至少要看到前方200米的交通情况。

05 “四秒法则”判断是否跟车过近

在保持足够前视距离的基础上，还要把握安全的跟车距离。你可以使用易于操作的“4秒法则”来控制跟车距离。如下图所示，当前车车尾驶过某一固定参考点（如广告牌、电线杆等）时开始数4秒。如果在数到第4秒之前你的车已经驶过该参考点，那么说明你跟车过近了。